Принципы безопасного катания со снежной горки

До настоящего времени, к сожалению, сохраняется высокий уровень травматизма во время зимних прогулок катаний, приводящего к серьезным увечьям и инвалидности взрослого и детского населения.
⁣
Наиболее частыми причинами травм, требующих обращения к врачу, являются катание на лыжах, сноуборде, коньках и с горки.
⁣
Принципы безопасного катания со снежной горки:

• не поднимайтесь на горку там, где с нее производят скатывание;
• не осуществлять спуск, пока предыдущий человек находится на линии ската;
• не задерживаться внизу после спуска;
• использовать для ската горки с ровным покрытием;
• носить специальное снаряжение – наколенники, налокотники, шлем при катании на тюбинге осуществлять правильную посадку – спина откинута назад, ноги согнуты в коленях

Помните – тюбинг при спуске с горки может развивать скорость до 40 км/ч